こんにちは♪
春分…昼と夜の長さが同じになる日
今日は身体のバランスが整うことをイメージしやすいかもしれません
○足裏にかかる重心の位置を意識して立つ
○座りながら「お尻の穴」をしめる(キュッ)
なんてコトをやってみて
グラついても
力が入らなくても…
『歳とったぁ！』
『ぼた餅食べて、呑んで、た方がいい！』
と叫んで済ます
。。。いい日ダ(*ﾟ▽ﾟ*)
🌟HPとメニューをちょっとだけリニューアルしました! ↓↓
《ご予約》電話 080-4083-0870
他に、LINE@でも受付ております。
※LINE@でのトークは”お客様側から”のご連絡があって繋がります(^^)お問い合わせの際など、お気軽にご利用くださいませ。
関連記事一覧
